Auteur: admin

Tips-Vegetatiers-Verzorging-En-Gezondheid

Tips voor beginnende vegetariërs

Een vegetarische levensstijl is niet zomaar iets. Je verandert je hele eetpatroon. Hier zal je lichaam zeker aan moeten wennen, maar binnen een mum van tijd ben je niet anders gewend. In dit blog lees je diverse tips omtrent je voeding en mindset.  Twijfel niet aan je keuze Veel mensen hebben een mening over een […]

Spinazie, een superfood

Wie kent Popeye de spinazie etende, pijprokende zeebonk niet? Popeye de zeeman leerde ons al heel vroeg dat het erg belangrijk is om spinazie te eten door de vele voordelen. Wil je indruk op een meisje maken? Eet dan spinazie! Moet je vechten tegen een boef? Eet dan spinazie! Spinazie was voor hem dé oplossing […]

Maskers per huidtype

We vinden het allemaal heerlijk om onze huid een keer in de zoveel tijd te verwennen. Een dagje helemaal geen makeup gebruiken en lekker verzorgen met goede producten klinkt als muziek in de oren. Maar hoe weet je welke producten geschikt zijn voor jouw huidtype? Niet iedere masker is namelijk geschikt voor iedere huidtype. Wij […]

Superfood

Superfood, een verzamelterm voor producten die je super fit laten voelen. Superfood bestaat uit een reeks eetbare vruchten en planten die essentiële voedingsstoffen bevatten zoals vitaminen, proteïne en enzymen. Tegenwoordig wordt het eten van superfoods steeds populairder onder de millennials, want het is niet alleen super gezond maar ook nog eens super lekker! Voordelen superfood […]

Fit-Lichaam-Verzorging-en-gezondheid

Wat kan ik doen om mij fit te voelen?

Zit je niet lekker in je vel, is je conditie slecht, ben je gauw moe of wil je gewoon een betere conditie? Dat kan! In dit blog lees je verschillende tips, waardoor je jezelf fitter gaat voelen. Dagelijks wandelen Je had het misschien niet gedacht, maar dagelijks wandelen is super goed voor je lichaam. Door […]